Ветеран СВО открыл секцию по капоэйре в Вологодской области
Ветеран СВО открыл секцию по капоэйре в Вологодской области
Первый замглавы Междуреченского округа, ветеран СВО Николай Михайлов организовал занятия по капоэйре в своем муниципалитете. Бразильским единоборством он увлекся несколько лет назад, когда привел дочь на занятия капоэйрой. Он не просто тренировался, но и стал тренером, ездил на семинары с участием мастеров из других стран. Именно спорт стал для Николая Михайлова одним из ключевых инструментов успешной адаптации к мирной жизни после возвращения.
Секция по капоэйре работает в физкультурно-оздоровительном комплексе «Сухона», в первую очередь для детей. Первое занятие вызвало огромный интерес: в ФОК пришли более 30 ребят. Николай Игоревич не только показал базовые упражнения и рассказал об истории капоэйры, но и поделился личным опытом.
«Капоэйра – это уникальное единоборство, в котором задействованы все группы мышц, – рассказал тренер. – Развиваются ловкость, координация, чувство ритма. Дети учатся владеть своим телом, уходить от ударов, взаимодействовать с партнером. Регулярные тренировки воспитывают дисциплину, самоконтроль, терпение и силу воли, закаляют характер и учат быть настойчивыми и целеустремленными».
15:00 31.05.2026 16+